目によい食品の一つがブルーベリーです。結婚式場 見学 予約

ブルーベリーの有効成分はアントシアニンです。ファンケル 洗顔

ものを見るときには、ロドプシンという物質が働いています。デリーモ 効果

アントシアニンはロドプシンの合成・再生をスムーズにして目がよく見えるようにします。女性の薄毛 治療費用

ブルーベリーを大量に食べると一時的に視界がパッとします。

これはアントシアニンの働きによるものです。

その他にも、アントシアニンには毛細血管を強くしたり、血流をよくする働きがあります。

毛細血管が弱いと出血しやすくなります。

目の網膜で出血すると視界が悪くなります。

血流がよくなることで酸素と栄養が目に行き届き、目の焦点をあわせる毛様体筋の働きがよくなってピントがあわせやすくなります。

アントシアニンの効果を得るには、毎日高濃度を摂取しなければなりません。

普通にブルーベリーを食べる量では足りないのです。

そこで役立つのがアントシアニンのサプリメントです。

サプリメントは目をよくするのに有効な濃度のアントシアニンを1日数粒で摂取できます。

友達から聞いたこのサイト⇒目にいい サプリこちら!アントシアニンを摂っても吸収されなければ体内で働けません。

サプリメントは吸収率がよくなるように工夫されているので、しっかりと吸収されて体内で働くことができます。

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